飛天の礼拝



「夏の巻」最後のアーサナは「飛天の礼拝」。
 空を舞う天女の気分で、天から地上に優雅に花を撒き散らす‥。
イメージ豊かに身体を動かすと、暑さをしばし、忘れますね。
毎日ヨガをしてリフレッシュ。

2024年7月24日