白隠禅師坐禅和讃

今日は祥光寺水曜坐禅会に参加し、「白隠禅師坐禅和讃」の内容を味わいました。和讃とは日本のお経です。江戸時代の禅・中興の祖、白隠禅師が禅のエッセンスをわかりやすくお経にしたものが「白隠禅師坐禅和讃」です。
ダーナ（布施）とは見返りを求めない施しの意味で、

眼施（がんぜ）あたたかいまなざし
和顔施（にこやかな表現）
言辞施（やさしい言葉）

など、ヨーガマインドに通じるダーナです