体の健康

お正月気分


今日は心が軽くなるお話を聴いて、やっとお正月気分になりました。元旦の能登半島地震で、悲しい気持ちが続いていまし [...]

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初サイクリング


今日は、自転車で浜松八幡宮神社まで行って来ました。風が強いですが、漕いでると暖かくなります。 椿姫観音も見つけ [...]

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スッキリ、さわやか、ジョイフル


年末に、歯を抜いてスッキリ。実は、ここ7,8年、奥歯を抜かないといけなかったのですが、納得できる歯医者さんに巡 [...]

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古民家サロンこうろで健康講座


祭日の今日は、満子ママの古民家サロンで、健康にいいハーブティーの会に参加しました。健康について、改めて確認。代 [...]

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