心も身体もリラックス、アットホームなアウラ・ヨガ教室
生徒さんの声
SKさん・・・先生のクラスには、インド哲学に興味を持ったことがきっかけで入会させて頂きましたが、ヨーガの実践を通してその思想を体感できる機会を頂き感謝しております。(特に立って行う瞑想は宇宙と一つになれる感じがして好きです)
Rさん・・・生命誌研究者の中村桂子さんという方の本を読んでいたら(その方も私たちは宇宙自然の中の一部という考え方なのですが)親から受け継いだDNAが2万~2万5千に対し、体内細菌のDNAは330万もあり、それは食べ物や生活環境で日々変化していくものだそうで。生物学的にもヒトは周囲の状況によって作られる事が解明されていることに驚きました。そういった事を自覚することは、先生も昨日仰っていた「謙虚さ」に繋がるのかなと思います。
Aさん・・・池本先生のお話しが面白く、たくさん知らなかったことを教えてくださります。
Yさん・・・最初は緊張しましたが、やっていくうちにリラックスしてきました。
Sさん・・・池本先生の温かい人柄に引かれてヨガを続けられています。
Oさん・・・ヨガ教室に参加している人たちとも仲良くなり、ヨガをみんなで楽しく学んでいます。
Fさん・・・年齢関係なく参加できる教室が浜松にあまりなく、アウラ・ヨガ教室は年齢関係なく参加できますと言っていただいたので参加したら楽しくなって続けています。
Mさん・・・ヨガ教室があった日の夜はよく眠ることが出来て嬉しいです。
Iさん・・・レッスンが終わった後に、気持ちがスッキリして、心が安定して穏やかになります。
Kさん・・・季節ごとにテーマが変わり、飽きずに続けられます。